Semana 3 – Receta 1

Merluza a la plancha con verduras al natural. Si lo necesitas puedes descargar aquí la semana, tanto entrenamientos como recetas. Descargar Semana 3   Ingredientes: 1/2 filetes de merluza      1 tomate        ½ pimiento verde      2 rabanitos    sal    pimienta Preparación: Trocear el pimiento verde, el tomate y los rabanitos en porciones grandes y lavar bien los filetes de merluza. En una sartén...

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